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添加时间:2021-01-29 17:42 点击:
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 转变分三个阶段,结束-迷茫-重生,今天来说说迷茫。
 
    相信每个人,都多多少少在人生中有“迷茫”的时刻,童年的时候,我们对这个世界很迷茫,为什么要遵守这些规矩?为什么有这么多的规律?;
    再大一点进入青春期,我们对自己的身份角色很迷茫,我到底是怎样一个人?想成为怎样一个人?别人对我的期待又是怎样的?
 
    后来工作了,我们对自己的职业生涯又开始迷茫,这份工作适合我么?我能一直干下去么?未来的我干什么?
 
    为什么人会迷茫?其实这来源于意义感的缺失,而意义感又来源于两个,一个是目标感,有目标我们就觉得有意义,也不会觉得迷茫;另外一个是人际关系,有一个好的人际关系网络,我们就不会感到迷茫。
 
    在迷茫中,有三种典型的心理:
 
    试图回到过去
 
    首先是不自觉地与过去的情况做对比。比如新换了一个工作,不自觉的就会和过去的工作比较,以前的工作里同事多热情啊,上班地点还要更近一点等等;
 
    如果这种情绪加剧,和过去的对比发现有一个巨大的落差,就会进一步产生一种想回到过去的反应,也就是后悔。
 
    书中举了一个例子,弘一法师在刚出家的时候,发现寺庙生活不像自己想的那样,于是和朋友倾吐,有点犹豫和后悔,后来是朋友的劝说下,再加上自己的坚持,才慢慢安下心来。所以,如果连弘一法师这样的得道高僧都有这样的想法,可见作为凡夫俗子的我们这样想太正常不过了。
 
    2.想要尽快结束迷茫,到达未来
 
    有时候,我们并不适应这段迷茫的时期,想要尽快结束它,如果不能尽快结束,就会不停责怪自己。
 
    可是,转变有自己的节奏,就像没办法略过冬天到达春天一样,如果你急着让自己更积极、更充满自信,反而会打破转变的节奏。
 
    3敏感
 
    对一些以前注意不到的事情的敏感。书中举了两个例子,一个是个读者,曾经只读一些经济,投资这类“有用”的书,但是有段时间很迷茫,但反而看得进去很多情感丰富的文学作品了;还有一位读者,因为发现不喜欢自己的专业,博士二年级从一所著名大学退学,回家休养的时候,每天边跑步边听beyond的歌。他并不是个多愁善感的人,可在那段时间,听到《海阔天空》里的“多少次迎着冷眼与嘲笑,从没有放弃过心中的理想”时总会泪流满面。
 
    在迷茫期,其实也是个转折期,我们从原有的意义感中脱离出来,在新旧交替的阶段,我们获得了一个空间,可以让我们以以前没有过的视角去重新看待世界,审视生活。
 
    也许,这也是为什么很多大师们都是在人生中最痛苦的时候迸发出了最强烈的灵感,创作出了最伟大的作品,某种程度上他们这时候是最敏感的吧。
 
    其实对迷茫我们不必过于担心,迷茫就和我们生了一场病一样,为什么我们会生病?根据科学家的研究,病就是一种办法,有机体得以淘汰陈旧的细胞,获得新生。所以,就像病是有机体让自己康复的方式,迷茫就是让我们重新获得清晰的方式。

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